©2017 por Tayane Fernandes. Orgulhosamente criado com Wix.com

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Quem sou eu..

Nutricionista Vegetariana
Nutrição sazonal
BLOG DA TAY

Rotinas de verão

Me chamo Tayane e todos me chamam de Tay, sou nutricionista, empreendedora, viajante e dedicada a ajudar as pessoas na busca para uma alimentação saudável, consciente e gostosa.

Alimentos da época
Saladas

O Solstício de verão marca o início da estação. Os dias se tornam mais longos que a noite, a vontade de expansão, celebração estão presentes para honrar o Sol que nos ilumina. Qual rotina de saúde o Ayurveda nos convida a adotar?

SER SAUDÁVEL FICOU MAIS FÁCIL!
Hippocrates

Deixe que o seu alimento seja seu remédio e o seu remédio o seu alimento.”